ちょんまげバニラ

  こんにちはー！ちょんまげバニラです。     明日、波が良さそうなので、ちゃんと眠りたい！   そんな思惑を見事にブチ壊す   真夏の「雨」の車中 ...

  こんにちは！ちょんまげバニラです。   相変わらずサーフィンでふくらはぎがつります。   レイバック恐怖症になりかけてますね。   これはどげんかして解消せ ...

  こんにちは！ちょんまげバニラです。   今回はサーファー飯の代名詞！「焼き肉バーベキュー」についてです。   もちろん、肉オンリーです。野菜は焼きません！ &nbsp ...

  こんにちは！   ちょんまげバニラです。   今回はヨガマットについてです。   結論からいうとヨガマットは、家で寝るときも、ヨガやストレッチをするときも、 ...

  こんにちはー！   ちょんまげバニラです。   今年はバリ島に２ヵ月くらいサーフトリップに行こうかと   去年の秋くらいからもくろんでいたのですが、 &nb ...

  こんにちはー！   部屋にある使っていないストックボードほど邪魔なことはない！   ということで、断腸の思いではありますが、サーフボードを軒下管理の屋外保管に変えまし ...

  こんにちは！ちょんまげバニラです。   睡眠してますか？   熟睡してますか？   自分としてはちゃんと睡眠ができてると思ってたんですが、   枕 ...

    潜在意識に語りかけてくれる ひまわりさんの教え   ひまわりさんの教えの紹介です。     『ひまわりさんの教え』とは、 あなたの眠っている ...

  こんにちは！ちょんまげバニラです。   冬ってトレーニングの時期ですよね？   来シーズンの春から秋にかけての。   何かトレーニングやってますか？ &nb ...

  こんにちは！ちょんまげバニラです。   久しぶりに頭オーバーのビーチブレイクでゲット(沖に出ること)を苦戦しました。   ふだんは、ほぼリーフでサーフィンしてるので久々のビーチブレイクの頭オーバー ...