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厚さで変わるローブロー2ミリと3ミリのウエットスーツの違い
2022/12/19
こんにちはー!ちょんまげバニラです。 今回の記事は、サーフィンの調子を左右する ウエットスーツについてです。 3ミリ厚のフルスーツ ...
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【検証済み】ヨガをするとき滑るので靴下をカットした!
2022/2/7
こんにちは!ちょんまげバニラです。 さすがに冬は靴下を履きます。 寒いもん。 ヨガのポーズのダウンドッ ...
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サーファーは意外と【肩】が固くなって可動域が悪くなってるかも!?
2022/11/13
こんにちは!ちょんまげバニラです。 肩は柔らかいですか? 一般人よりは間違いなく、肩を動かしていると自負しているサー ...
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【実測フィンの重さ】Future.FCSサーフボードのフィンのサイズ備忘録
2021/10/15
こんにちは!ちょんまげバニラです。 デジタルスケールがあったのでストックしているサーフボードのフィンの重さを量ってみました。 フィ ...
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パチもんコピーのカーボンフィンがガチもんのカーボンフィンだった!
2021/10/15
こんにちは!ちょんまげバニラです。 今回は、サーフボードの「フィン」についてです。 が。。。 &nbs ...
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【疲労復活‼️】サーフィンで酷使した身体のパーツ別修復アフターヨガ
2021/7/18
こんにちは!ちょんまげバニラです。 サーフィンで疲労した身体を翌日までに復活させる。 もしくは次のラウンドまでに復活 ...
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サーフボードのストリンガーに入る細かいヒビを防ぐ方法!
2021/1/24
こんにちは!ちょんまげバニラです。 サーフボードのワックスを塗り直すたびに 気になるストリンガー付近にある 無数の細かいヒビ。。 ...
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【サーフィンで足(ふくらはぎ)がつるので解消!】「お尻を」フォームローラーでほぐしていく!
2021/7/1
こんにちは!ちょんまげバニラです。 相変わらずサーフィンでふくらはぎがつります。 レイバック恐怖症になりかけてますね。 これはどげんかして解消せ ...
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1人で焼き肉バーベキューするなら手っ取り早いカセットコンロか?それとも面倒くさいけど炭火か?
2020/4/7
こんにちは!ちょんまげバニラです。 今回はサーファー飯の代名詞!「焼き肉バーベキュー」についてです。 もちろん、肉オンリーです。野菜は焼きません!   ...
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【万能マット】ヨガマットの幅は90センチか120センチがベストです!
2020/4/3
こんにちは! ちょんまげバニラです。 今回はヨガマットについてです。 結論からいうとヨガマットは、家で寝るときも、ヨガやストレッチをするときも、 ...