メンタル

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仕事をしてるときに1番に考えなければならないこと。

2019/6/6  

  こんにちは!   ちょんまげバニラです。   今日は仕事をするときにこれだけは考えてやっておいたほうがいいよ。   って話です。   仕事をする理 ...

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実は頑張る必要はない。

2019/6/2  

  こんにちは!   ちょんまげバニラです。   実はね。頑張る必要ってまったくないんです。   なぜかというと   頑張ると疲れてしまうんです。 & ...

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他人を気にしたら負けってことを分かりやすく説明してみる

2019/6/6  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   今回は、「他人を気にしたら負け」を僕なりに分かりやすく説明してみようと思います。   そうですね。   他人というと ...

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怒ったときは鼻呼吸で感情を沈めることができるよ!

2019/5/19  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   日常生活でたまに怒ることもあるでしょう。   頭にくる上司。   頭にくる部下。   よく考えてくださいね ...

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サーフィンの上達の秘訣はどんだけサーフボードに体重を伝えられるか

2019/5/17  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   サーフィンが最短で上手くなりたいならどうすべきか。   それはやっぱりどんだけサーフボードに自分の体重を伝えれるかです。 &n ...

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左脳と右脳の話

2021/8/16  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   突然ですが、右脳と左脳の発動する感覚って知ってます?   もうね。   即効教えちゃいます。   ネガティ ...

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サーフィンで腰痛になる原因は〇〇なので意識しましょうぞ!

2018/10/19  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   サーフィンに関わらず腰痛になる原因はだいたい同じところを意識して使えるようになれば回避できるので腰痛になる前に改善しておきましょうぞ! ...

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ガツガツサーファーは上手くなる!でもガツガツするのは嫌い

2018/6/2  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   ガツガツ波を追いかけてますか?それとも今日もあまり波に乗れませんでしたか?   今日はみんな大嫌いなガツガツサーファーのお話で ...

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サーフィンをするときに課題を忘れないようにやったことはコレ!

2018/5/23  

  こんにちは!ちょんまげバニラです。   サーフィンが上達しない理由の原因って知ってます?   当たり前ですが毎回波のサイズが違ったり、波がなかったり。って思うでしょ? ...

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思いどおりのサーフィンができなくても全く落ち込む必要はない!

2018/5/11  

  こんにちは!今日はメンタリストのちょんまげバニラです。   サーフィンをするにおいて毎回毎回ベストなサーフィンが出来たら最高の気分だろーな~って、たまに思います。   ...

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